Фитнес

Большинство наших гостей не представляют, как обойтись без физических нагрузок даже в санатории. И не надо обходиться – у нас есть отличный тренажёрный зал.

Что думает медицина о роли тренажёрного зала в жизни человека?

• Мышечная нагрузка необходима для подтянутого внешнего вида.
• Мышечная нагрузка активизирует работу всех систем организма, нормализует обмен веществ и работу гормональных желез.
• Мышцы человека генерируют энергию. Их работа позволяет поддерживать тонус центральной нервной системы, облегчают кровоток, особенно венозный и создаёт условия для правильного функционирования скелета.
• Придание тонуса мышцам и коррекция фигуры.
• Тренировки –это переключение с одного рода деятельности на другой, которое даёт возможность расслабиться и отдохнуть, набраться сил и энергии, отвлечься от рабочих проблем и суеты города.

Режим работы: 08:00-22:00 (ежедневно)

Площадь зала: 160 м²

Комплектация нашего тренажёрного зала:

• Тренажёры для каждой группы мышц.
• Женская и мужская раздевалки со шкафчиками для вещей и феном.
• Душевые кабины и санузлы.
• Полотенце можно взять в аренду/приобрести у администратора тренажерного зала, или принести личное.