Даже если не хватает денег на Мертвое море, найти его в Новосибирске

Основная проблема наших пенсионеров: они не умели отдыхать. Сейчас люди наконец-то стали задумываться о продуктивном отдыхе, чтобы к пенсионному возрасту чувствовать себя еще бодрыми и активными.

«Все болезни, как мне кажется, от стресса. А его у нас предостаточно было. Нужно меньше нервничать и давать себе расслабляться. Можно радоваться и простым вещам: голубому небу, прогулке по лесу, тому, что близкие рядом», — считает Наталия.


И необязательно ждать отпуска по полгода. Можно позволять себе отдых чаще: в 15 км от центра есть бальнеологический курорт PARUS, который находится в Кудряшовском бору.

«Мы крутимся как белки в колесе, бегаем, не обращаем внимание, что где-то сустав ломит или руку сложно поднять, а потом получаем серьезные проблемы. У меня такой опыт отношения к своему здоровью перед глазами — моя мама. У нее проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Но я стараюсь не запускать и поддерживать здоровье. Естественный износ организма есть, поэтому нужно как-то снижать нагрузки», — считает Наталия.

Суставы одни на всю жизнь, их надо беречь и давать им отдых. Дома, сидя на диване, не расслабишься, тут же найдутся заботы. Поэтому можно воспользоваться близостью санатория PARUS. В нем недавно обновили лечебные корпуса, номера современные и комфортные.

 
Здесь израильское чудо природы воплощено в формате уникального бассейна «Мертвое море», концентрация соли в воде — 300 мг/л. Такой раствор позволяет человеку находиться на поверхности воды без напряжения. Это отличный способ снять зажимы.



Кажется, что в городе все доступно, есть поликлиники, медцентры, но так сложно найти время на полноценное обследование. Комплексно и за минимальный срок пройти все виды анализов и обследования, а также оздоровительные процедуры можно в санатории PARUS. Врачи назначат лечение, направленное на проблемные зоны, терапия поддержит организм в тонусе.

Для лечения заболеваний опорно-двигательной системы используется уникальное оборудование. Например, один из первых в России аппаратов направленной контактной диатермии фирмы BTL (Великобритания), а для пассивной реабилитации суставов — тренажеры ORMED, которые первыми появились в Новосибирской области именно в санатории PARUS.

«Конечно, как ни поддерживай здоровье, сил на работу все меньше с каждым годом. Как ни гони от себя эту мысль, а все же чувствуется: быстрее устаешь. Ну а что такое старик? Это определенная беспомощность, а хочется же ни от кого не зависеть, в том числе и финансово. Поэтому я уже сейчас имею одну квартиру, которую сдаю в аренду. И до 63 лет постараюсь купить еще одну. Или разменяю на две маленькие, чтобы иметь свой доход. Так же поступает моя мама. Могу сказать, что даже то поколение, которое сейчас на пенсии, правильно сделало, что смогло организовать себе независимый доход. Конечно, им сложно находить жильцов, решать какие-то вопросы, но вполне по силам. Денег, которые получают пенсионеры, ни на что не хватает, даже если нет больших проблем со здоровьем».

 

Источник: НГС.Новости